一、 非洲鼓：
一个团队、一个节拍、一曲合奏；非洲鼓项目中，首先要建立部落，进行部落内的分工（酋长、酋长夫人、鼓手、歌姬、舞姬），每个角色都有自己特定的任务，这个环节主要针对的是团队内部的人员的合理利用，发现每个成员的长处，为实现统一的团队目标打下基础。其次斗鼓大赛，各部落经过月1个小时的学习及练习，将鼓、歌、舞融为一体向大家进行表演，这个环节能够体现团队的创意、合作、荣誉感、胜利心和凝聚力。最后则是终极乐章，所有部落所有部落进行合作，共同奏响最后的大合奏。这个环节主要诠释部落间（团队内部）要有共同目标，在共同目标的指引下，团队间不仅有竞争，更有合作；团队间及团队内部不仅有分工，更有协作；只有每个部分做好自己的事情，并且所有人保持节奏的同步，才能奏出最好听的鼓乐，才能最高效的完成团队的大目标。这是团队建设中非常重要的一个理念。
一个团队、一个节奏、一个乐章！
二、 棒球
棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目，被誉为“竞技与智慧的结合”，是一项集智慧与勇敢、趣味与协作于一体的集体运动项目。它动静结合，分工明确。队员之间既强调个人智慧和才能，又必须讲究战略战术，互相配合。成员之间分工明确，责任清晰，又必须主动配合，相互服务，必要时为顾全大局，个人要甘于牺牲自我。
